免疫力对白癜风患者来说尤为重要,有可能因为免疫力缺失造成患病,有的患者一味的用药物来提高免疫力,容易产生抗体,并且对病情的恢复,并不是方式,那到底该如何提高抗体呢?下面一起来听听
郑州西京白癜风医院的讲解:
1、通过饮食提高免疫力:
对增强免疫力作用的营养物质主要包括蛋白质、维生素A、维生素C等,需要注意的是白癜风患者不宜大量食用维生素C。蛋类、动物肝脏、牛奶、豆类等食物含有丰富的蛋白质,很适合白癜风患者食用。维生素A能促进糖蛋白的合成,深绿色的蔬菜、胡萝卜都是维生素A的来源,饮食提高免疫力重要的原则就是营养均衡补充。
2、劳逸结合:
适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康,而生物钟“错点”便是亚健康的开始。
3、多进行体育锻炼:
当代人生活节奏很快,每天忙于工作和家庭,无瑕进行体育锻炼,这是当代人免疫力普遍下降的一大原因,多进行体院锻炼,可以增强体质,提高免疫力,避免很多疾病的侵扰。
4、忌饮酒吸烟:
现代医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。饮酒并非对人体有害,少饮有益,过量饮酒就会产生很大的伤害,当其冲的就是肝脏,进而影响到整个免疫系统。
5、保持良好的心态:
长期处于不良情绪下,患者的免疫系统和内分泌系统都会受到影响,患者要懂得释放压力,培养良好的心态。
温馨提示:
治疗白癜风,提高免疫力是关键,好的方法,才能正确提高免疫力,才能大声对白癜风说“拜拜”!更多白癜风的相关问题可以加QQ:192532315在线咨询我院,或拨打健康热线:0371-86628888咨询。